Wat is ashwaganda?

Ashwagandha is een plantensoort die ook wel bekend staat onder de naam Withania somnifera. De wortels van de struik worden gebruikt in onder meer de traditionele Indiase kruidenleer van de Ayurveda. Het kruid staat bekend om de sterke geur en ontleent daaraan ook de naam uit het Sanskriet; ashva betekent ‘paard’ en gandha betekent ‘geur’.

Ashwagandha geniet bekendheid vanwege de aanwezigheid van withanoliden in de wortels. Het kruid ook whitasomniferanolide, whitaferine A, anahygrine, anaferine en cuscohygrine.

In veel ashwagandhasupplementen worden zowel de wortels als de bladeren van de ashwagandhaplant gebruikt. De bladeren zijn namelijk een stuk goedkoper, maar de wortels bevatten aanzienlijk meer werkstoffen. Het KSM-66® extract bevat daarom alleen de wortels en geniet een reputatie als een full spectrum extract.

Ook bijzonder aan KSM-66® is het unieke extractieproces. De ashwagandhawortels ondergaan een voorbehandeling met melk, zoals ook gebruikelijk in de traditionele Ayurveda. Aan deze natuurlijke extractiemethode komen geen alcohol of chemische oplosmiddelen te pas. Wel kunnen er sporen van lactose achterblijven.

*Claims in afwachting van Europese toelating m.b.t. ashwagandha.