De voordelen van vitamine B12
✔️ Vitamine B12 draagt bij aan het goed functioneren van het zenuwstelsel en immuunsysteem.
✔️ Vitamine B12 speelt een rol in de vorming van rode bloedcellen en draagt het bij aan het celdelingsproces.
✔️ Vitamine B12 ondersteunt de opbouw van zenuwcellen.
Wat is vitamine B12?
Vitamine B12 draagt bij aan het goed functioneren van het zenuwstelsel en immuunsysteem. Daarnaast speelt vitamine B12 een rol in de vorming van rode bloedcellen en draagt het bij aan het celdelingsproces. Ook ondersteunt B12 de opbouw van zenuwcellen. Als laatste ondersteunt B12 het geheugen, het concentratievermogen, de leerprestatie en de gemoedstoestand.
B12 wordt het best in je lichaam opgenomen via het mondslijmvlies (onder de tong), vandaar dat deze supplementen bestaan uit zuigtabletten.