What will you learn?

• Wat is detoxificatie?
• Het lichaamseigen detox systeem; 
• Tips voor een eenvoudige detox kuur thuis;
• Ondersteunende middelen voor een detox kuur.

Waarom verdiepen in detox en de darmen?

Verdiepen in detox en darmen is cruciaal voor een gezonde levensstijl. Er zijn veel detoxmethodes zoals sapkuren en vasten, maar niet alle zijn even effectief of veilig. Onze darmen spelen een sleutelrol in de ontgifting, samen met andere organen zoals de lever. Door inzicht te krijgen in het detoxproces en te leren welke supplementen je kunnen ondersteunen, kun je gerichter kiezen voor een detoxkuur die jouw gezondheid ten goede komt. Verdiep je tijdens onze masterclass in deze onderwerpen en ontvang praktische tips van Orthomoleculair Epigenetisch therapeut en darmcoach Annefleur.

De masterclass wordt online live gegeven en zal circa 60 minuten duren.

Annefleur is Orthomoleculair Epigenetisch therapeut en darmcoach. Vanuit eigen werkervaring ontdekte ze dat een lichaam pas in balans is als het van binnenuit goed werkt. Mede daardoor en door haar verleden met overgewicht en een burnout verlegde ze haar aandacht van het uiterlijk naar het innerlijk van de mens. Ze volgde de opleidingen orthomoleculaire voeding en epigenetisch therapeut. Tijdens deze opleiding ontdekte ze haar passie voor het menselijke lichaam en vooral de darmen. Dit komt omdat de darmen ons tweede brein zijn en waarnemer er een disbalans is het uit een lopende klachten kan geven. Hierna is ze verder gaan studeren tot darmcoach.

Tijdens de masterclass is er ruimte om vragen te stellen én ontvang je als kijker een leuk extraatje!