Heb jij regelmatig last van spijsverteringsproblemen zoals een opgeblazen buik na de maaltijd, winderigheid, brandend maagzuur of krampen? Dan kan het zomaar zijn dat je spijsvertering niet optimaal werkt. Spijsverteringsproblemen...
Advice on supplements is popping up like mushrooms, so we rush en masse to the local drugstore and stock up on all kinds of jars. Because if it doesn't help, it doesn't hurt.
You have probably heard about antioxidants that they are very healthy and we should get enough of them as a counterpart to free radicals, which are actually harmful. Antioxidants are...
In onze drukke wereld, waar stress en spanning vaak overheersen, kunnen huisdieren een bron van troost en vreugde zijn. Terwijl we ons allemaal bewust zijn van de onvoorwaardelijke liefde die...
De grote boodschap – we doen het allemaal. We hebben het er niet graag over, maar onze ontlasting vertelt ons ontzettend veel over onze darmgezondheid. Obstipatie, PDS, een opgeblazen gevoel...
De herfst, met zijn betoverende kleuren en verfrissende geur van gevallen bladeren, markeert een tijd van transformatie in de natuur én in ons als mens. Terwijl bomen hun bladeren laten...
In dit artikel kun je lezen dat het hebben van een huisdier diverse voordelen heeft voor je gezondheid en geestelijk welzijn. Maar wat als je al begint te niezen zodra je...
Modern life can be incredibly demanding, and often we are constantly working to meet the expectations of work, family and social obligations. In this hectic...
Het immuunsysteem. We horen er veel over, maar wat is het eigenlijk? Je kunt je immuunsysteem vergelijken met een legertje dat je lijf beschermt tegen bacteriën, virussen en schimmels van buitenaf....
De herfst is het seizoen van loslaten en reflecteren. Daar waar onze energie in de zomermaanden volop in yang stond, gaan we in de herfst- en wintermaanden naar de yin...
Radishes in summer, asparagus in spring and pumpkins in fall. Each season has its own fruits and vegetables, and for good reason. Eating specific...
Your thyroid is a butterfly-shaped organ that produces hormones and then releases them into the body through the bloodstream. Your thyroid gland is located in your neck, just below the larynx....
Cacao, the magic bean from which chocolate is born, is many people's guilty pleasure. Not only because of its delicious taste, but also because of several impressive health benefits. In this article...
We are dealing with more and more toxins and this means that we need to arm ourselves against them more and more! Toxins have a negative impact on our health....
Vitamin C is popularly known as one of the best-known vitamins. But what exactly is vitamin C? In what foods do you find it? And what is vitamin C good for? Orthomolecular...
